|
что-то страшно уже немного
не знаю почему идут отвесы, где-то внутри души я рада, но понимаю, что бля ну странно, что бесконечно идут отвесы даже на большом калораже
меня очень плющит после диспансера и всего мне сказанного.. тем более месячные
я попробую их вернуть, но не знаю на сколько это реально
я и не вешу критически мало, но тоже имеются проблемы как ни крути
|
44.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
436 kcal
|
Fat: 11.06g | Prot: 38.73g | Carbs: 50.64g.
Breakfast: Сахар. Lunch: ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Сладкий Красный Перец, Брокколи на Пару, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри. Dinner: Избенка Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Вкусвилл Мусс Творожный Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|