Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1825 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 54.05g | Carbs: 270.76g.
Breakfast: Шарлиз Мини Маффин с Клубникой, Шарлиз Зефир, 1 WIN Коллаген, Станция Молочная Молоко 3,2%. Lunch: Баклажан, Батон, Хлеб Черный, Менза Салат с Куриной Печенью, Рассольник, Томатный Сок. Dinner: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Богдаша Молоко 2,5%, Abba Селедка в Горчичном Соусе, Жареная Картошка. Snacks/Other: Яблоко, Конфета, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|