Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1703 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 90.81g | Carbs: 153.70g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. Lunch: Тануки Гавайский Бриз Стевия, Тануки Юмико, Тануки Эби Темпура, Тануки Калифорния Хот, Тануки Ролл Запечённый Краб, Тануки Филадельфия, Тануки Умисай Ниватори, Тануки Чай Манго-Маракуйя без Сахара . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha3_3_3's Weight History
|