Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1453 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 83.97g | Carbs: 200.93g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Изюм Светлый, Олония Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Творожок Груша Банан, Рис, Помидорка 100% Томатная Паста, Патиссон, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|