|
Olacak olacak bu hafta tartıda 72 yi göreceğim
|
73.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 19.04g | Prot: 27.06g | Carbs: 77.57g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Kaşarlı Tost. Lunch: Tavuk Döner, Yörsan Ayran, Karışık Yeşil Salata, Şehriye Çorbası. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seyhan78's Weight History
|