|
Сахар - 7,3
|
107.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
2908 kcal
|
Fat: 132.28g | Prot: 166.42g | Carbs: 218.61g.
Breakfast: Халва, Ряба Соус Майонезный, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Lunch: Цех 85 Пирог Курник. Dinner: 387 Пиво , 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Ударница Мармелад, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Останкино Купаты Московские Охлажденные. Snacks/Other: Фабрика Вкуса Мини Багет, Рублевский МПЗ Карбонад. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|