Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
124.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1992 kcal
|
Fat: 101.33g | Prot: 78.71g | Carbs: 193.33g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Уральский Богатырь Сардельки Говяжьи, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Lunch: Мэри Круассан с Йогуртовой Начинкой в Белой Глазури, Яблонька Компот Ягодный , Хлебпром Хлеб Южноуральский, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Солянка с Курицей . Dinner: Коломенское Вафли Сливочные, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Печень Куриная в Сметане, Винегрет. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|