Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1562 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 48.34g | Carbs: 205.80g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Сахар Белый, Азбука Вкуса Каша Молочная Кукурузная . Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Магнит Чиабатта, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Магнит Чиабатта, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, Любимо Молоко 2,5%, Солнцепек Блинчики без Начинки , Danke Сыр Сливочный, Магнит Чиабатта. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska.shishlak's Weight History
|