Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
910 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 31.42g | Carbs: 142.77g.
Breakfast: Леовит Компот "Похудин", Леовит Компот "Похудин", Помидоры Черри, Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Lunch: Леовит Гречка Охотничья, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Dinner: Tuc Крекер, Globus Опята Консервированные, Свиной Бульон, Приготовленная Квашеная Капуста, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Худеем За Неделю Картофель с Золотистым Луком. Snacks/Other: Сыр Российский, Желтый Сладкий Перец, Сушки, Леовит Капуччино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|