Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1393 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 104.20g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, 365 Дней Зефир Ванильный, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Dinner: 365 Дней Зефир Ванильный, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.golovan's Weight History
|