Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1664 kcal
|
Fat: 92.83g | Prot: 75.96g | Carbs: 146.88g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Restoria Блинчики без Начинки, Мираторг Котлеты Куриные. Lunch: Фруктово-Ореховая Смесь. Dinner: Жареные Орехи Смешанные, Простоквашино Кефир 3,2%, Фруктовый Салат, Сырой Овощ. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|