|
уже и 2 появилась. круто. идём к целе
|
72.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
837 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 66.90g | Carbs: 61.37g.
Breakfast: Магнит Творожная Масса, Кофе с Молоком, Гренки. Lunch: Запеканка рыбная ЖеняШ, Кофе с Молоком, Хлебный Двор Хлеб "Солнечный", Кабачковая оладьи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Запеканка рыбная ЖеняШ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malienca's Weight History
|