Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
107.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
727 kcal
|
Fat: 10.25g | Prot: 18.55g | Carbs: 138.55g.
Breakfast: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Ясно Солнышко Овсяная Каша с Овсяными Отрубями, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astra.04.06.1987's Weight History
|