Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1490 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 49.68g | Carbs: 168.23g.
Breakfast: Чай, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Жареное Яйцо. Lunch: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Зеленый Чай, ВкусВилл Онигири с Курицей. Dinner: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Плов со Свининой. Snacks/Other: Lorenz Pomsticks. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bloodrain07's Weight History
|