Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2015
|
105.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 108.47g | Carbs: 217.45g.
Breakfast: Байкальский Творог Обезжиренный, для Всей Семьи Сметана 10%, Сахар. Lunch: Яблоко, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Dinner: Куриное Филе, Тушеные Овощи, Тушеные Овощи, Куриное Филе. more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|