Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
59 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
4403 kcal
|
Fat: 356.24g | Prot: 253.80g | Carbs: 43.46g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ароматы Жизни Масло Льняное, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Лента Щавель, Орешкофф Кунжут Белый, Очищенные Семена Подсолнечника, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Майонез, Троекурово Голень Мини Куриная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо Куриное, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Пекинская Капуста, Лента Щавель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Лента Щавель, Ароматы Жизни Масло Льняное, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Троекурово Голень Мини Куриная без Кожи, Майонез, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Пекинская Капуста, Лента Щавель, Яйцо Куриное, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|