Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
2044 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 101.40g | Carbs: 241.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сладуница Ягодка Опять, Goracio Фасоль в Томатной Заливке, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Lunch: Goracio Фасоль в Томатной Заливке, Рис Вареный, Куриные Котлеты. Dinner: Драники, Bosca Шампанское . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alias_kate's Weight History
|