Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
2077 kcal
|
Fat: 88.67g | Prot: 94.91g | Carbs: 223.62g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Булка Булка Пшеничная, Сыр с Плесенью. Lunch: Barilla Спагетти Отварные, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Помидоры, Ветчина Куриная, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Жареная Картошка, Лакомка Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|