Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1104 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 64.14g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Беларусь Сыр Элегантный , Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Торт Маракуйя, Капустный Салат, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|