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Desinchando...
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53 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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957 kcal
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Fat: 43.27g | Prot: 73.34g | Carbs: 73.37g.
Breakfast: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Café. Lunch: Abobrinha Cozida, Maçãs Gala, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Sao Lourenco Doce de Leite com Nozes Diet, Abobrinha Cozida, Ovo, Chamyto Leite Fermentado. Snacks/Other: Itambé Itambé Fit Zero, Maçãs Gala, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Café. more...
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1569 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Standing - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
#dietados17dias #mikemoreno kkkkkkkkkkkkk!
07 Apr 15 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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Que rápido! É só voltar à rotina né? \O/ #tamojunto
07 Apr 15 by member: AlyneCAndrade
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É por isso q não me culpo tanto por sair da linha de vez em qdo kkkkk!
07 Apr 15 by member: MarcelleNB
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Pohan, agora 12 DIAS é "de vez em qdo"...
07 Apr 15 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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MarcelleNB's Weight History
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