deetje78's Journal, 17 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
91.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 27.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 October 2023:
1527 kcal Fat: 61.10g | Prot: 37.00g | Carbs: 200.50g.   Breakfast: Sondey Rijstwafel Chocolade. Lunch: Sondey Rijstwafel Chocolade. Dinner: Lidl Turkse Pizza. Snacks/Other: Milka Choco Wafer, Nestlé Lion, Merci Chocolade. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Hallo Deetje, ik zie dat je weer op je begin gewicht bent. Het ging zo goed.Ik heb het idee dat je wel zou willen afvallen. Ik zelf heb in een langdurig jojo traject gezeten maar nu ik sinds 18 juni alles weer bijhoud in deze app gaat het de goede kant op. Mijn tip: blijf invullen, ga indien mogelijk bewegen. Ik ben nu een volger en ga je steunen. Fijne dag. 
17 Oct 23 by member: volgendjaar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deetje78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.