|
1
|
97.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1233 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 105.57g | Carbs: 74.67g.
Breakfast: ВкусВилл Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Вкусвилл Творог Мягкий Натуральный с Массовой Долей Жира 4,5%, Вкусвилл Салатный Микс "Грасс", Помидоры. Dinner: ВкусВилл Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|