Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1749 kcal
|
Fat: 84.82g | Prot: 63.83g | Carbs: 180.07g.
Breakfast: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Курица (Жареная в Панировке), Вареное Яйцо. Lunch: Хлебец, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Яйцо. Dinner: Слайсы, Orion Choco Pie Original, MacChocolate Горячий Шоколад , Ярче Слойка с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
+Маруся-'s Weight History
|