|
44.25
|
44.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
1340 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 30.31g | Carbs: 213.41g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Махеевъ Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Ложкарев Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Рот Фронт Карамель Барбарис, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Dinner: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Essen Конфеты Трюфель Молочный, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык. Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис, Ложкарев Котлеты из Индейки, Essen Конфеты Трюфель Молочный, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislava.avramenko.03's Weight History
|