Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
1775 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 95.09g | Carbs: 149.16g.
Breakfast: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет. Lunch: ФЭГ Огуречный Рассол, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Слобода Майонез, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Свинина Запеченая, Лакомо Сливки 10%, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarantaevairina's Weight History
|