Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2015
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
5380 kcal
|
Fat: 280.33g | Prot: 211.91g | Carbs: 471.00g.
Breakfast: Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Łaciate Mleko 0,5%. Lunch: Jajko na Twardo, Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Nasza Spiżarnia Pieczarki Marynowane, Olej Lniany, Indykpol Filet z Indyka Specjał, CEKO Ser Żółty Piórko, Sante Pieczywo Chrupkie Pomidorowe, Kiełbasa Podwawelska, Chleb Pszenny, Szczypiorek, Delikate Serek Wiejski Lekki, Jajko na Twardo. Dinner: Halina Kuskus, Łaciate Masło Extra, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Filet z Dorsza Świeży bez Skóry. Snacks/Other: Karkówka z Grilla, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Czerwone Wino Stołowe, Sałatka z Makaronem i z Serem, Biała Miękka Bułka, Majonez, Jajko na Twardo, Oskroba Strucla Serowa, Solidarność Czekoladki Złoty Orzech, Biedronka Babka Cytrynowa, Kokosanki. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|