Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1171 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 53.03g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: Polezzno Бискотти Оригинальные, С Пылу с Жару Блинчики с Печенью. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, С Пылу с Жару Блинчики с Печенью. Dinner: Макси Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Маккорн Кукурузные Палочки, Solvie Protein Biscuits Банан, Маккорн Кукурузные Палочки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|