Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
628 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 28.86g | Carbs: 88.57g.
Breakfast: Сахар, Фрутоняня Витаминный Салатик. Lunch: Фисташки, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Помидоры. Dinner: Фрутоняня Биотворог, Нектарин. Snacks/Other: ВкусВилл Коктейль Молочный с Ванилью, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|