Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
63 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1168 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 39.74g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: МарС Марс, Mollis Овсяная Каша , Слабое Кофе с Сахаром, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Красноярский Хлеб Хлеб Тостовый Американский. Lunch: Куриные Сосиски, Grow Food Свекольник с Курицей, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Ежова's Weight History
|