Объем груди: 85 Объем под грудью: 73 Объем плеча: 26 (-0.5) Объем талии: 64 Объем живота: 80 Объем бедер по ягодицам: 94 Объем бедер под ягодицами: 93 (-0.5) Объем голени: 35
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 66.42g | Carbs: 261.99g.
Breakfast: Скайфуд Крупа Гречневая Ядрица, Каждый День Мексиканская Смесь. Lunch: Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Dinner: Кровавая Мэри, Вино Совиньон Блан, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Орифлейм Коктейль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Какао, Русский продукт Желатин Пищевой. more...
|
|
2382 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|