|
Ну вот как так??? Всю неделю держалась, а в выходные что то пошло не так...
|
89.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
2180 kcal
|
Fat: 86.63g | Prot: 113.16g | Carbs: 240.25g.
Breakfast: Мясная Ферма Карбонад, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Мясная Ферма Карбонад, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Гелиос Кефир 3,2-4%. Snacks/Other: Сливы, Магнит Банан, Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, Чудо Творожок Вишня-Черешня, ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_hudeet's Weight History
|