Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
97.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
1187 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 77.91g | Carbs: 84.08g.
Breakfast: Пицца ПП, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Овощное Рагу. Dinner: Макси Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Виноград, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иркутянкасфигурой's Weight History
|