Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
598 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 36.06g | Carbs: 31.11g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Global Village Корнишоны Маринованные, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника. Lunch: Помидоры, Лук, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_andrew's Weight History
|