Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1265 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 60.11g | Carbs: 117.22g.
Lunch: Сыродел Сыр Адыгейский , Салат Овощной с Маслом, Баклажаны Гриль, Картошка Вареная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Сыр Адыгейский, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Травяной Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radha_Govinda's Weight History
|