Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2015
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 112.37g | Carbs: 85.24g.
Breakfast: Łaciate Mleko 0,5%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna. Lunch: Koperek Świeży, Hortex Warzywa na Patelnię z Grzybami Leśnymi, CEKO Ser Żółty Piórko, Jajko na Twardo, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Olej Lniany, Łosoś. Dinner: Jabłko. Snacks/Other: Cytryna, Coca-Cola Coca-Cola Light, Mleko Skondensowane, Kawa Espresso. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|