Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1444 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 90.37g | Carbs: 112.95g.
Breakfast: Коломенская Пастила Пастила, Магнит Хурма, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Wasa Хлебцы, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: уже Готово Салат из Свеклы и Феты, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами. Dinner: Сибас. Snacks/Other: City Branch Запеканка со Сметаной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|