Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1229 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 51.21g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Соседи Котлета Куриная Жареная , Корона Каша Гречневая с Маслом, Гречневая Каша, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Кофе, Евроопт Булочка Лакомка с Изюмом . Lunch: Виталюр Слойка со Шпинатом , Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олюшка08's Weight History
|