Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
2894 kcal
|
Fat: 92.03g | Prot: 134.43g | Carbs: 388.28g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Мёд, не Молоко Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе. Lunch: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Рис Басмати. Dinner: Кедровые Орехи , Sula Леденцы, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Йола Котлеты из Филе Индейки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Global Village Булгур 360. Snacks/Other: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Bootybar High Protein Bar Crunch Raspberry Cheesecake. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|