Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
45.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1185 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 40.67g | Carbs: 112.41g.
Breakfast: Торчин Соус Тартар, Розумний Вибір Сухарики Зі Смаком Холодцю З Хроном, Галя Балувана Блины с Творогом . Lunch: Schweppes Bitter Lemon, Таврия в Суп З Курячими Фрикадельками, Фанни Сирок на Печиві Вишня, Кулиничи Кофе с Молоком . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bbbrraattzzz's Weight History
|