Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1483 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 78.47g | Carbs: 185.87g.
Breakfast: Груша, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Dinner: Картошка Вареная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Арбуз. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|