Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1598 kcal
|
Fat: 82.75g | Prot: 42.63g | Carbs: 178.16g.
Breakfast: Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Barilla Макароны, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре на Воде, Любятово Хлопья, Добрый Ананасовый Сок, Фруктовый Лед. Snacks/Other: Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Грецкие Орехи, Нутелла Шоколадная Паста, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fleurum 🌸's Weight History
|