Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
753 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 50.17g | Carbs: 46.16g.
Breakfast: שטראוס מעדן חלב בטעם שוקולד , שטראוס מעדן חלב בטעם שוקולד . Lunch: בורקס בורקס גבינה, מרק עוף מגרון הודו. Dinner: Euro Буррата , דלידג סלמון, Помидоры, חסה חסה. Snacks/Other: XL XL TEN. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.369's Weight History
|