Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1494 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 92.74g | Carbs: 210.07g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1%, Пятерочка Сахар, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Haas Сахарная Пудра Классика. Lunch: Фунчоза, Чим Чим Курица Терияки, Авокадо Авокадо, Мираторг Куриное Филе Грудки. Dinner: Рот Фронт Батончик #1, Дымка Печенье Мария, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|