Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1604 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 75.59g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Агросила Сосиски Петушок Халяль, Окское Яичный Белок. Lunch: Бахетле Пирог Лимонный, ВИК Холодец Говяжий, Курица Вареная, Праздник Вкуса Суп с Клецками. Dinner: Глобус Салат Капуста с Клюквой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны с Фаршем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|