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Me pesei hoje...FELIZ D+!!!!
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90.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: 100%.
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1429 kcal
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Fat: 49.85g | Prot: 65.45g | Carbs: 197.36g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Pão Francês Integral, Melancia, Itambé Requeijão Light, Café. Lunch: Cenouras, Abóbora Moranga, Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco, Alface Americana, Tomates, Suco de Maracujá, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Charuto de Repolho, Alibey Coalhada Seca, Tabule, Kafta, Ragazzo Berinjela Antepasto. Snacks/Other: Batata Doce, Milho Verde Cozido, Mexerica, Danone Iogurte Grego Light Maracujá. more...
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2572 kcal
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Exercise:
academia (aparelhos aeróbicos) - 40 minutes, Musculação - 50 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
Praticamente já na casa dos 80! Parabéns pelo desempenho, moça! Continua firme aí ;)
02 Apr 15 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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02 Apr 15 by member: rogerpaixao
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Obrigada pela força Bárbara e Roger!!! Feliz Páscoa!!!!
03 Apr 15 by member: goulartcarolina
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goulartcarolina's Weight History
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