Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2023
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55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2023:
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2090 kcal
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Fat: 56.92g | Prot: 121.66g | Carbs: 254.20g.
Breakfast: Pera Coscia, Perugina Bacio, Prozis Burro di Arachidi, Adez Bevanda Vegetale Mandorla, Le Naturelle Albume d'uovo, Decò Yogurt Magro Bianco, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Lidl Zucca Delica, Garofalo Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Pasta. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Lampuga. Snacks/Other: Prozis Burro di Pistacchi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Vemondo Bevanda alla Mandorla, Brownies Oreo modificati. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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