Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
767 kcal
|
Fat: 14.84g | Prot: 22.86g | Carbs: 134.96g.
Breakfast: Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Сладкий Перец, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Просто Крабовые Палочки. Lunch: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками, Леовит Рис с Грибами и Овощами. Dinner: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Капуста Тушеная, Леовит Кисель Абрикос с Пектином. Snacks/Other: Леовит Капуччино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|