Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
69 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
2268 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 90.57g | Carbs: 279.00g.
Breakfast: Пончики (Обычные). Lunch: Сметана , Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Савинов Печенье с Начинкой. Snacks/Other: Сметана , Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|