Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2015
|
68.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 65.66g | Carbs: 108.65g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное, Сыр Голландский, Смак Хлеб Кайзер, Первый Вкус Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы "Лимонный Злаковый Коктейль", Danone Творог Мягкий 5%, Рот Фронт Батончики, Арахис. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ablina13's Weight History
|