Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
88.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
2406 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 76.56g | Carbs: 314.70g.
Breakfast: Milka Печенье Choco Cow, Брест Литовск Сыр Российский, Индилайт Ветчина, Кальве Майонез Легкий, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре. Dinner: Dodo Картофель из Печи, Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы, Вкусно и Точка Сырный Соус . Snacks/Other: Milka Печенье Choco Cow, Kinder Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|